MediYoga for helsetjenester
MediYoga er en terapeutisk yogaform som allerede benyttes i mange helse- og rehabiliteringsinstitusjoner i Norge.
Med fokus på pust og rolige, skånsomme bevegelser brukes MediYoga som supplement til standard behandling for mange ulike pasientgrupper, bla. innen hjerterehabilitering og psykiatri.
Forskningsbaserte og pasientsikre teknikker
MediYoga kan tilpasses den enkelte pasient og alle øvelser utføres på pasientens premisser. MediYoga kan for eksempel utføres både på stol og liggende.
Forskning viser at regelmessig utøvelse av MediYoga forebygger og reduserer bla. stress, angst og utmattelse, senker blodtrykk og puls og bedrer søvn- og søvnkvalitet. Du kan lese mer om forskning på MediYoga her.
Hva koster MediYoga for helsetjenester?
45min
2500 kr
60 min
3000 kr
75 min
3500 kr
HehaniYOGA 